Пролактин и окситоцин: как действуют гормоны лактации? Увеличение лактации

Содержание

Женское здоровье

Пролактин и окситоцин: как действуют гормоны лактации? Увеличение лактации

Каким образом осуществляется механизм выработки молока? Откуда грудь «знает» когда малышу нужно молоко, а когда он уже наелся? Что служит волшебными словами: «горшочек вари» — «горшочек не вари»?

Роль волшебных слов играют гормоны: пролактин и окситоцин. Давайте разберемся, как они работают.Пролактин  — один из гормонов, ответственных за лактацию.

Появляется после кормления для подготовки к следующему кормлению. Наибольшая секреция пролактина происходит ночью.

Когда ребенок сосет грудь, сенсорные импульсы от соска передаются в мозг, что способствует повышению уровня окситоцина в крови.

Окситоцин, еще один гормон влияющий на лактацию, вырабатывается до и во время кормления и заставляет молоко выделяться.

Те же сенсорные импульсы от соска передаются в мозговые центры, в кровь выделяется окситоцин, происходит так называемый «рефлекс окситоцина».

Кроме влияния на процесс лактации окситоцин еще способствует сокращению матки, что важно особенно в первое время после родов. Пролактин, в свою очередь, угнетающе действует на овуляцию.

Таким образом,  два этих гормона препятствуют наступлению следующей беременности, чтобы процесс вскармливания продлился столько, сколько нужно. Однако такая контрацепция не является надежной и случаев наступления беременности во время кормления достаточно.

Для того, чтобы контрацептивный эффект был положительным необходимо в течение шести месяцев корить малыша исключительно грудным молоком, достаточно часто, и днем, и ночью.

  А теперь скажите, кто из мам строго и неукоснительно выполняет это условие? Вот именно, что мало кто. Поэтому рассчитывать на контрацептивный эффект кормления все-таки не стоит.

«Рефлекс окситоцина» регулирует качество и количество выделения молока.

И если кормящая мама полна любви к своему малышу, она счастлива от того, что видит его, слышит его  и чувствует его запах это многократно усиливает эффект окситоцина.

Если же мама волнуется, нервничает, ее беспокоят болезненные ощущения или что-то другое отвлекает ее от кормления – тогда рефлекс окситоцина тормозится и это отрицательно сказывается на процессе выработки и выделения молока.

Признаки и ощущения активного рефлекса окситоцина

Мать может заметить:

  • Сжатие и покалывание в молочных железах до начала кормления ребенка или во время кормления;
  • Выделение молока из молочных желез, когда она думает о ребенке или слышит его плач;
  • Выделение молока из одной груди в то время, когда ребенок сосет вторую грудь;
  • Выделение молока из молочной железы тонкой струйкой, если ребенок отрывается от груди во время кормления;
  • Боль при сокращении матки, иногда сопровождающаяся приливами крови, во время кормления в течение первой недели;
  • Медленное глубокое сосание и глотание ребенком, что свидетельствует о поступлении молока в его рот.

 Факторы, сдерживающие выработку грудного молока

Вам может быть непонятно почему иногда в одной груди прекращается выработка молока, в то время как в другой груди она продолжается – хотя окситоцин и пролактин одинаково воздействуют на обе груди.

Грудное молоко содержит вещество, которое сокращает или сдерживает выработку молока.

В том случае, когда в груди остается много молока, ингибитор прекращает дальнейшую его секрецию железистыми клетками. Это предохраняет молочные железы от чрезмерного наполнения.

Это происходит, когда ребенок по какой либо причине прекращает сосать грудь. Если грудь не опорожняется, секреция молока прекращается!

Если грудное молоко при сосании или сцеживании удаляется из молочных желез, ингибитор тоже удаляется, давая возможность вновь ей наполниться.

Поэтому:

  • Как только ребенок прекращает сосать грудь, молочные железы прекращают вырабатывать молоко;
  • Если ребенок сосет в основном одну грудь, то в этом случае молочные железы этой груди вырабатывают больше молока и эта грудь становится по размеру больше другой;
  • Для того, чтобы молочные железы продолжали вырабатывать молоко, они должны быть опустошенными;
  • Если ребенок не сосет ни одну, ни вторую грудь, в этом случае грудное молоко необходимо сцедить, чтобы выработка молока продолжалась.

Активные гормоны при ГВ: когда стабилизируется гормональный фон

Пролактин и окситоцин: как действуют гормоны лактации? Увеличение лактации

Гормоны при грудном вскармливании (ГВ) регулируют образование и выделение молока. Самые важные из них – пролактин и окситоцин. О том, как изменяется состояние женщин при кормлении грудью, почему повышается вес, часто бывают колебания настроения, а также в какие сроки ожидать нормализации гормонов после лактации, когда можно пить гормоны для контрацепции, читайте в нашей статье.

Гормоны при лактации

Успешное кормление ребенка грудью зависит напрямую от гормонального фона. По завершению беременности наступает его очередная перестройка. Это может сказаться как на самой лактации, так и общем самочувствии женщин, нарушении обменных процессов.

Рекомендуем прочитать статью о гормонах после родов. Из нее вы узнаете, что происходит с гормонами после родов, когда фон приходит в норму, какие гормоны сдают при гормональном сбое после родов и как восстановить гормоны после родов. 

А здесь подробнее о лишнем весе после родов.

От каких зависит грудное вскармливание

Уже в середине беременности грудные железы готовы к кормлению, но выделению молока препятствуют гормоны плаценты. После ее отделения от матки уровень плацентарного прогестерона, эстрогенов и хорионического гонадотропина падает, что и запускает лактацию.

Образование молока находится под контролем пролактина гипофиза. В период беременности высокий уровень гормона поддерживают эстрогены. Они вызывают увеличение количества и объема гипофизарных клеток, ответственных за его синтез.

После родов стимуляция обеспечивается сосанием ребенка, поэтому чем чаще его мать прикладывает к груди, тем выше будет продукция гормона. Особенно высокий эффект у ночных кормлений.

Процесс выделения уже образованного молока обеспечивает окситоцин. Его выбрасывает гипоталамус также в ответ на раздражение соска. Сокращение альвеолярных протоков в молочной железе под воздействием этого гормона является стимулом для дальнейшего синтеза пролактина.

Что влияет на выделение молока

Сама грудная железа также может оказывать воздействие на образование молока по принципу обратной связи. Это означает, что полностью опорожненные протоки вызывают повышение пролактина, а застой молока тормозит его продукцию.

Это возможно благодаря наличию особого соединения белковой природы, названного фактором ингибирования (подавления) лактации. Такой механизм защищает молочные железы от переполнения и стимулирует образование пролактина при нехватке молока в «пустой» груди. При этом ингибитор действует только локально, то есть постоянное опустошение одной железы стимулирует лактацию только в ней.

Основными гормонами – пролактином и окситоцином – гормональная регуляция не исчерпывается, на нее оказывают влияние и другие железы внутренней секреции:

  • Кортизол и адреналин надпочечников, выделяющиеся при стрессе, повышают количество пролактина, но останавливают продукцию окситоцина. Молоко перестает вначале выделяться, а затем и образовываться.
  • Мужские половые гормоны и прогестерон при избыточном уровне в крови препятствуют выработке пролактина.
  • Тироксин щитовидной железы. Его снижение, как и повышение, бывает причиной недостатка молока. Заболевания сопровождаются снижением уровня гормонов лактации почти в 2 раза по сравнению с нормой, а образующееся молоко имеет меньшую питательную ценность.
  • Инсулинорезистентность (нечувствительность к инсулину) при диабете 2 типа приводит к уменьшению выработки пролактина. Такое же действие отмечается при ожирении и злоупотреблении сладостями.

Изменения веса

Процесс кормления ребенка вызывает большие расходы энергии – около 500 ккал за сутки. В норме лактация приводит к нормализации массы тела, накопленной в период беременности. Тем не менее нередко отмечается набор веса из-за неправильного питания. Повышается аппетит, а для быстрого восполнения дефицита калорий женщины склонны употреблять много сладкого, мучного и жирной пищи.

Отрицательную роль играют и стрессы, недосыпание, постоянное перенапряжение. Они провоцируют отложение жира, тормозят обменные процессы.

В том, случае, если женщина прекращает кормить грудью в первые 2 месяца после родов, то это также провоцирует увеличение объема жировой ткани. Подобный эффект вызван нехваткой половых гормонов (эстрогенов и прогестерона) из-за повышенной продукции пролактина.

Зоны жировых отложений

Чтобы избежать повышения или падения веса, а также обеспечить ребенка всем необходимым для развития, рекомендуется следующий рацион питания на день:

  • отварная или тушеная рыба – 300 г, или нежирное мясо – 250 г;
  • творог 5-9% – 70 г, сыр – 20 г, сливочное масло – 15 г;
  • хлеб – 200 г, каша – 50 г сухой крупы;
  • молоко, кисломолочные напитки – 600 мл;
  • яйцо – не более 1 куриного или 2 перепелиных;
  • сок из овощей и фруктов свежевыжатый без сахара – 1 стакан;
  • ягоды, фрукты, овощи свежие и отварные (лучше на пару) – 750 г.

Если питание женщины соответствуют норме, имеется достаточная физическая активность, то одной из причин склонности к ожирению может быть послеродовый тиреоидит – воспаление ткани щитовидной железы. Заболевание приводит к снижению уровня тироксина с повышением веса тела. Оно сопровождается повышенной сонливостью, заторможенностью, зябкостью, запорами и отечностью кожи.

Перепады настроения

Перенесенный родовой стресс, а также резкое падение уровня половых гормонов, перестройка организма на образование молока влияют на состояние нервной системы. Женщины становятся неуравновешенными, плаксивыми, испытывают частую раздражительность, тревожность. В тяжелых случаях появляется послеродовые расстройства психики с такими симптомами:

  • приступы беспричинной паники, учащенного сердцебиения и дрожания рук;
  • головные и сердечные боли;
  • повышенная потливость;
  • полный упадок сил к вечеру;
  • потеря интереса к окружающему;
  • отказ от заботы о ребенке.

Головные боли после родов

Немаловажное значение для колебаний настроения имеет наследственная предрасположенность, физическое перенапряжение, изменение семейных взаимоотношений. Такие состояния не всегда требуют медикаментозной терапии, но обращение к грамотному психотерапевту может принести ощутимую пользу.

Для предупреждения эмоциональных расстройств рекомендуется:

  • не менее часа ежедневно гулять на природе;
  • выделить время для ухода за собой – массаж, расслабляющие ванны с аромамаслами, прослушивание успокаивающей музыки;
  • занятия лечебной физкультурой, йогой, дыхательные упражнения;
  • общение с друзьями.

Смотрите на видео о дыхательной гимнастике:

Когда гормоны приходят в норму после завершения ГВ

Период лактации крайне важен для гормонального фона после беременности. Он нормализует течение жирового обмена (снижается уровень «плохого» холестерина), углеводного (исчезает физиологическая инсулинорезистентность). Эти факторы способствуют укреплению здоровья матери, предотвращают у нее развитие атеросклероза и сахарного диабета.

Сам период грудного вскармливания можно назвать восстановлением уровня гормонов. Для такого благотворного действия он должен продолжаться не менее полугода.

По завершению кормления снижается уровень пролактина. Это оказывает растормаживающее влияние на образование гипофизом фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Они в свою очередь запускают циклическое функционирование яичников. Для нормализации цикла обычно достаточно 10-15 недель.

Первое время месячные могут быть необычными, болезненными. Допускается восстановление их привычных характеристик до полугода. В это время возможно выделение капель молока из груди. 

Выделение капель молока из груди

При более длительных нарушениях ритма (задержки, нерегулярные менструации) или интенсивности выделений (скудные, обильные), кровотечениях между месячными необходима консультация гинеколога.

Он назначает план обследования, в том числе и анализы крови на гормоны:

  • гипофиза – пролактин, гонадотропины (фоллитропин, лютропин);
  • половые – эстрадиол, прогестерон, тестостерон;
  • щитовидной железы – тироксин (обычно в комплексе с тиреотропином гипофиза);
  • надпочечников – кортизол, дегидроэпиандростерон.

Анализы крови на гормоны

Гормоны для контрацепции при ГВ

Пролактин обладает противозачаточным действием, но оно проявляется только в первые полгода после родов и при условии кормления ребенка только грудным молоком.

Затем его эффект ослабевает, а при недостаточном образовании гормона возможность беременности появляется уже в первые месяцы после родов.

Она является крайне нежелательной для организма, так как его восстановление еще не завершено.

Поэтому рекомендуется применять следующие средства:

  • презерватив – со времени возобновления сексуальных контактов;
  • свечи, гели, вагинальные таблетки со спермицидами – используются с первого месяца;
  • спираль внутриматочная – разрешена через 8 недель после родов.

Гормональные средства могут быть назначены гинекологом не ранее, чем через 1,5-2 месяца после рождения ребенка. К допустимым препаратам относятся низкодозированные таблетки, содержащие прогестерон (Чарозетта, Экслютон, Фемулен, Микролют). Их еще называют «мини-пили».

Возможно также использование гестагена продленного действия Депо-Провера в инъекциях. Хотя эти средства не меняют выделения молока и не влияют на ребенка, но их самостоятельное применение запрещено. После того, как лактация прекращена, назначают комбинированные гормональные препараты, в которых содержатся эстрогены и прогестерон. Они больше соответствуют естественному выделению гормонов.

Рекомендуем прочитать статью об анализах на женские гормоны. Из нее вы узнаете, какие анализы сдают на женские гормоны, когда нужно сдавать кровь на женские гормоны, подготовке по дням, а также о том, сколько готовятся результаты и расшифровке показателей. 

А здесь подробнее о гормонах у детей.

За лактацию отвечают пролактин гипофиза и окситоцин гипоталамуса. Их выделение при грудном вскармливании повышается при частом прикладывании ребенка к груди, полном опорожнении молочных желез. На кормление грудью оказывают влияние и половые, гипофизарные гормоны, надпочечников и щитовидной железы. Нарушение их уровня приводит к недостатку молока, повышению веса, колебаниям настроения.

Восстановление нормального уровня гормонов по окончанию лактации происходит в среднем за 2,5 месяца. Для выбора метода контрацепции при ГВ нужно обратиться к гинекологу.

Как увеличить выработку пролактина при грудном вскармливании. Активные гормоны при ГВ: когда стабилизируется гормональный фон

Пролактин и окситоцин: как действуют гормоны лактации? Увеличение лактации

Местом выработки этого биологически активного вещества является передняя доля гипофиза. Частично в синтезе пролактина принимают участие плацента, молочные железы, иммунная и нервная система. К основным функциям данного гормона относят:

  • Функция защиты от нежелательной беременности в период грудного вскармливания;
  • Снижение порога болевой чувствительности;
  • Регуляция синтеза молока в грудных железах в послеродовом периоде;
  • Регуляция водно-электролитного баланса и других вариантов метаболизма;
  • Стимуляция полового влечения;
  • Ускорение регенеративных процессов в области кровеносных сосудов;
  • Участие в обмене кальция;
  • Участие в процессе созревания и выхода яйцеклетки.

Показатели нормы

Уровень концентрации данного гормона в организме молодой мамы напрямую зависит от выбранного способа вскармливания ребёнка.

Если малыш с самого рождения питается искусственными молочными смесями, то концентрация пролактина в женском организме остается в пределах 400 – 600 мЕд/л.

Когда малыш находится на естественном вскармливании, каждая процедура прикладывания его к материнской груди сопровождается повышением уровня пролактина в организме молодой мамы.

В течение первого полугодия с момента рождения ребенка пределом физиологической нормы пролактина является показатель 2500 мЕд/л. В период с 7 месяцев до 1 года эта цифра уменьшается до 1000-1200 мЕд/л. Начиная с 1 года, уровень пролактина в организме кормящей женщины прибывает в диапазоне 600 1000 мЕд/л.

Отклонение от нормы

В медицинской практике нередко встречаются ситуации, когда у кормящих женщин наблюдается спонтанное повышение или снижение показателей данного вещества.

К основным причинам увеличения концентрации пролактина относят:

  • Наличие хронических заболеваний печени и почек;
  • Синдром поликистоза яичников;
  • Доброкачественные или злокачественные опухоли гипофиза и гипоталамуса;
  • Киста головного мозга;
  • Аутоиммунные заболевания, системная красная волчанка.

Обратно противоположной ситуацией является резкое снижение показателей этого вещества в организме молодой мамы. Приводить к этому могут такие причины:

  • Инфаркт гипофиза в послеродовом периоде;
  • Переношенная беременность;
  • Употребление лекарственных медикаментов, обладающих дофаминергическим и противосудорожным эффектом.

Признаки зрелой лактации

Зачастую мамы, особенно родившие первенца и не имеющие достаточного опыта, считают – раз грудь мягкая, значит ребенок не наедается. Это самая распространенная жалоба на очередном приеме у педиатра.

Врачебной халатностью считается, если он тут же принимает решение о докорме малыша молочными смесями. Грамотный специалист должен выяснить причины, по которым женщина определила, что ребенок голоден и на основании этого дать заключение – права она или нет.

Отсутствие молока в груди может свидетельствовать о наступлении зрелой лактации, имеющей следующие признаки:

  • Мягкая грудь, отсутствие приливов.

Организм начинает вырабатывать ровно столько молока, сколько требуется ребенку для его насыщения, оно попросту не скапливается в груди.

Объясняется тем же – нужды малыша удовлетворяются во время кормления.

Соски могут травмироваться, если у вас постоянно подтекает грудное молоко. В этом случае советуем пользоваться специальными прокладками для груди, о них читайте тут — 1child.ru/kormlenie-grudyu/prokladki-dlya-grudi-na-vremya-laktacii.html

  • Невозможно сцедить молоко из груди.

При зрелой лактации ни вручную, ни новомодными молокоотсосами нельзя опорожнить грудь так эффективно, как это делает ребенок.

Если новорожденный плачет после кормления – в первую очередь надо исключить колики (они могут беспокоить до 6 месяцев), полный подгузник, перегрев или переохлаждение, а не сразу принимать решение о прекращении грудного вскармливания.

Частое требование груди – также не признак голода, для новорожденных детей материнская грудь является не только едой, но и средством общения с мамой, успокоением, она дарит чувство комфорта и защищенности.

Некоторые женщины проводят эксперимент – после кормления предлагают ребенку бутылочку со смесью – если он ее берет, значит не насытился грудным молоком. Это распространенное заблуждение, не имеющее никакой логичной взаимосвязи – в первые несколько месяцев сосательный рефлекс развит настолько сильно, что малыш не сможет отказаться от бутылочки, даже если не голоден.

Почему молоко выделяется в недостаточном количестве

В жизни молодых мам встречается похожая ситуация — молоко вырабатывается, но его количества недостаточно для вскармливания малыша. Процесс грудного вскармливания зависит от выработки пролактина — важнейшего для матери гормона, который стимулирует рост молочных желез и их исправную работу. Недостаток молока может быть вызван следующими факторами:

  • перерывы между кормлениями. Как только ребёнок начинает требовать молока, рекомендуется сразу покормить его. Это поможет организму женщины подстроиться под потребности младенца и вырабатывать питание для малыша вовремя;
  • отказ от кормления малыша в ночное время. Именно в это время суток выработка пролактина выше, чем днём. Чтобы лактация поддерживалась на должном уровне, младенца надо кормить не менее 2-3 раз за ночь;
  • неправильный захват соска в процессе вскармливания. Неправильное положение младенца в процессе кормления приводит к тому нарушениям сосательного рефлекса и потребления молока. Чтобы выявить проблему, осмотрите грудь: при неправильном прикладывании вокруг соска появляются трещины и другие повреждения. Процесс кормления становится для матери неприятным из-за выраженной боли;
  • применение специальных накладок для сосков. Естественная стимуляция молочной железы снижается, из-за чего молоко продуцируется в недостаточном количестве;
  • ранее введение прикорма и приучение к пустышке. По информации Всемирной организации здравоохранения грудное вскармливание — единственный безопасный способ питания малышей. Вводить искусственное питание нужно не раньше 6-месячного возраста. Редкое прикладывание младенца к груди снижает стимуляцию молочных желез и выработку грудного молока.

Другой причиной может быть недостаток окситоцина. Это гормон, который отвечает за чувство привязанности. Пониженная выработка этого вещества часто связана со стрессом, повышенной тревожностью и страхами. В этот период для кормящей женщины особенно важна поддержка и забота.

Когда и как кормить младенца

Сегодня еще не перевелись приверженцы кормления малыша по часам. Вспоминая свой опыт, наши мамы и бабушки учат нас кормить ребенка в определенное время и ни в коем случае не отступать от графика. Для того чтобы понять почему у наших мам такие убеждения, нужно просто оглянуться в прошлое.

Во времена, когда наши старшие родственницы становились мамами, они не имели возможности сидеть в декретном отпуске. Политика государства строилась на всеобщей занятости населения. Поэтому молодой маме ничего не оставалось делать, как отдать малыша в ясли и выходить на работу.

Кормить ребенка она действительно бегала по часам, как того требовал график.

Конечно все мы выросли и сами стали мамами, но мы не имели самого главного, того что мы можем сегодня дать своим детям – маму рядом.

Многочисленные исследования показали, что кормление по требованию способствует гармоничному развитию ребенка не только в период младенчества, но и в школьные годы. Те дети, которых кормили по графику, гораздо реже становятся успешными и самодостаточными взрослыми.

И наоборот, доказано, что дети, которые имели в младенчестве тесный контакт с мамой, в будущем учились намного лучше и добивались больших достижений во взрослой жизни.

Что делать, если молока мало после родов? Ответ прост. Кормите чаще, отдыхайте и радуйтесь каждому прикосновению вашего малыша.

Не переживайте и не нервничайте, больше отдыхайте и будьте счастливы, именно в этом кроется секрет здоровой лактации и материнского счастья.

Кормите ребенка по требованию, этим вы подарите ему не только крепкое здоровье, но и успешную полноценную жизнь в будущем, а себя убережете от развития многих женских заболеваний.

Чем кормить ребенка, пока не наладилась лактация?

Рекомендуется первый докорм давать из шприца без иголки, чтобы малыш не расходовал свой сосательный рефлекс на соску, которую сосать намного легче, чем материнскую грудь и потом малыш может лениться добывать себе молоко.

Если же необходимо постоянно докармливать смесью, пока мама старается наладить лактацию, нужно обязательно брать соску по возрасту (0+). В таких сосках маленькая дырочка, молоко из нее идёт каплями. Чтобы сосать ее, ребенку приходится прикладывать усилия почти такие же, как и при сосании груди. И с такой капельной системой малыш не захлебнется от потока смеси.

Чтобы помогать приходу молока, желательно сначала дать ребенку грудь, чтобы он сделал хоть несколько сосательных движений, пусть даже в ней нет молока. Это посылает импульсы в мозг мамы на выработку гормонов. После этого дают смесь.

Если дать грудь нет возможности, то нужно перед смесью дать малышу хоть несколько миллилитров молока, которое маме удалось сцедить.

Молочная смесь подбирается по возрасту, обычно это смесь с № 1 (от 0 до 6 месяцев). Новорожденным нужна максимально адаптированная под грудное молоко смесь (Нутрилон, Симилак, Хумана и др.). Для недоношенных малышей могут быть особые рекомендации.

Опасные стороны такого средства

Главный вред, которое может причинить лечение насморка грудным молоком – это усиление инфекционной формы. Содержащаяся в средстве лактоза становится благотворной средой для болезнетворных микроорганизмов, которые провоцируют патогенный ринит – появление гнойных выделений в соплях и постоянную заложенность.

При попадании молока в носовые ходы, инфекция начинает распространяться далее по всему организму – по горлу и придаточным пазухам. Могут начаться осложнения весьма серьезного характера, такие как фарингит, отит, синусит.Все эти заболевания очень опасны и дело нередко кончается госпитализацией ребенка.

2 главных гормона лактации

Пролактин и окситоцин: как действуют гормоны лактации? Увеличение лактации

Грудное вскармливание – один из самых важных процессов для роста и развития ребенка. В жизни бывают разные ситуации, и иногда у женщины не получается наладить или сохранить кормление грудью. В такой ситуации грудничка приходится переводить на искусственное вскармливание.

Но все-таки большое количество женщин заинтересовано в естественном питании новорожденного. Они всеми силами стараются поддержать и продлить грудное вскармливание как можно дольше.

Поэтому давайте разберемся, как гормоны влияют на лактацию и что делать, чтобы кормить ребенка грудью как минимум год?

Какие гормоны отвечают за грудное вскармливание

В процессе лактации принимают участие такие гормоны как пролактин и окситоцин.

  1. Пролактин в большей степени производится в гипофизе (железе, находящейся в мозге), в меньшей степени – в молочных железах, плаценте, иммунной системе.
  2. Окситоцин вырабатывается в гипоталамусе (специальный отдел мозга), затем этот гормон попадает в гипофиз, а только потом выделяется в кровь, оказывая влияние на лактацию.

Пролактин и его норма при кормлении грудью

Пролактин – гормон «активно участвующий» в лактации. Именно в период грудного вскармливания его становится намного больше, чем при беременности. Это необходимо для того, чтобы у кормящей мамы вырабатывалось молоко.

Пролактин

Давайте разберемся, как же работает пролактин? Каждая кормящая мама знает, что сразу после родоразрешения новорожденного нужно приложить к груди. Это необходимо для выработки пролактина и соответственно «налаживания» лактации.

При кормлении грудничка по требованию молока у кормящей мамы будет больше, чем при кормлении по часам. Если малыш часто сосет грудь, регулярно «опорожняя» ее, то сигнал об этом идет в специальный отдел мозга.

Следовательно, вырабатывается больше гормона пролактина, а тот в свою очередь увеличивает приток молока.

Если наоборот – ребенок сосет грудь вяло или кушает по часам и при этом промежутки между кормлениями большие, то соответственно — пролактина выделяться в кровь будет мало, а значит и приток молока в грудь будет маленьким.

Важно! Ночью пролактина вырабатывается больше всего. Поэтому нужно сохранить ночные кормления ребенка как можно дольше.

Если по какой-то причине (болезнь кормящей мамы, нахождение ее в больнице и т.д.) нужно на какое-то время прервать грудное вскармливание, то необходимо обязательно сцеживать молоко. Таким образом, пролактина будет вырабатываться достаточно, а значит можно сохранить лактацию. Чем больше молока сцеживается, тем больше его прибывает.

Кроме влияния на процесс грудного вскармливания, пролактин формирует так называемый «материнский инстинкт» — когда мама всеми силами старается заботиться о ребенке, оберегать его и любить.

Еще одна функция пролактина – подавление овуляции. Это необходимо для того, чтобы не наступила незапланированная беременность. В первые полгода лактации риск наступления беременности ниже, чем после 6 месяцев от начала грудного вскармливания.

Если кормящая мама не планирует новую беременность, то использовать контрацептивы все же стоит и в первые полгода лактации и далее тоже.

Особенно важно об этом помнить, если ребенок ночью к груди не прикладывается, а значит уровень пролактина будет ниже, чем если бы присутствовали ночные кормления.

Нормы пролактина у женщины во время лактации.

  • Первое полугодие жизни грудничка – 2500 мЕд/л.
  • Второе полугодие – 1000 – 1200 мЕд/л.

Если мама кормит малыша после годика, то норма пролактина у нее в крови – 600 – 1000 мЕд/л.

Окситоцин

Функции окситоцина довольно разнообразны и затрагивают не только процесс лактации.

  1. Каждый человек знает, что окситоцин – гормон удовольствия и радости. Он вырабатывается в организме беременной женщины, придавая ей спокойное состояние «ожидания» малыша.
  2. Окситоцин «активно участвует» в родах, вызывая схватки.
  3. Во время грудного вскармливания он расширяет протоки молочной железы, тем самым обеспечивая поступление молока ребенку.
  4. Окситоцин помогает прийти в норму матке роженицы, сокращая мышечную ткань миометрия.

Важно знать, что окситоцин очень чувствителен к стрессу. Если кормящая женщина подвергается стрессу, то вырабатывается гормон адреналин, который в свою очередь блокирует выработку окситоцина. Поэтому кормящей маме важно беречь себя от стрессовых ситуаций, стараться больше отдыхать, не стесняться просить помощи у родственников.

Гормон-ингибитор лактации

Помимо пролактина и окситоцина в процессе лактации принимает участие гормон-ингибитор лактации FIL (feedback inhibitor of lactation) – ингибитор обратной связи лактации. У него очень важная функция – медленная остановка лактации. FIL контролирует количество молока, которое прибывает в молочные железы.

Бывают случаи, когда ребенок сосет молоко только из одной груди, а от другой – отказывается. Если бы гормон-ингибитор не участвовал в процессе лактации, то молочная железа, от которой отказался малыш, переполнялась бы молоком, вызывая сильную боль у матери.

Со временем состояние женщины ухудшилось от постоянного прилива молока в «нерабочую» грудь, и если бы при этом ребенок все равно отказывался ее сосать, то наступил бы критический момент для здоровья матери.

Но этого не происходит, так как гормон FIL приводит к тому, что если молочная железа не опорожняется, то со временем молоко из нее «пропадает» и лактация в ней завершается. В то время как вторая грудь, из которой малыш кушал, начинает вырабатывать молока в два раза больше.

Ингибитор лактации находится в молоке поэтому, грубо говоря, если ребенок сосет много — то и ингибитор высосет, а если мало – то он останется в молочных железах и молока прибудет меньше.

Можно ли повысить или снизить выработку молока с помощью гормонов

Лучше всего повышать или снижать лактацию естественным путем. Для повышения лактации – чаще прикладывать малыша к груди, а для снижения – наоборот, реже.

Немаловажно для хорошей лактации правильное сбалансированное питание матери, включающее большое количество овощей и фруктов, злаки, мясо. Для увеличения лактации необходимо пить теплые напитки в течение дня – не менее 2,5 л/сутки. Для снижения лактации – наоборот, стараться не пить именно горячих напитков, а количество жидкости снизить до 1,5 л – максимум 2 л/сутки.

Для регуляции лактации (как для повышения, так и снижения) очень важен психологический настрой женщины, ее уверенность, что все получится без применения лекарств.

Если наладить лактацию частотой прикладываний к груди, сбалансированным и правильным питанием кормящей мамы не получается, то прибегают к лекарственным препаратам. Перед приемом медикаментов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Прием окситоцина в таблетках

Представителем лекарств, содержащих окситоцин, является таблетки Дезаминоокситоцина. Его назначают только со 2-го по 6-й день после родов. На ребенка этот препарат не оказывает влияния, потому что выводится буквально через 5 минут после приема. Дезаминоокситоцин действует аналогичным образом, как и природный окситоцин.

Важно! Принимать гормональные препараты желательно только в крайних случаях и только под наблюдением врача.

Закапывание окситоцина в нос

Действие окситоцина в виде назальных капель то же, что и у природного окситоцина. Просто эффект от гормона наступает через несколько минут, в отличие от внутримышечного или внутривенного введения, при которых действие наступает менее, чем через 2 минуты.

Окситоцин в нос назначают для увеличения лактации. Продается он в виде спрея или капель. Лучше пользоваться каплями, так как их легче дозировать. Закапывают его за 5 минут до кормления грудью. Рекомендованная доза – 0,1 мл, но для подбора точной дозировки нужно обязательно обратиться к врачу.

Самое лучшее питание для грудного ребенка – молоко матери. Испокон веков женщина кормила своего младенца грудью.

Не нужно поддаваться влиянию, что лактация возможна только под действием каких-либо препаратов: гомеопатических, гормональных и так далее.

Большинство женщин могут обеспечить достаточное количество молока своему ребенку, правильно питаясь, стараясь избегать стрессов и твердо настроившись на длительное грудное вскармливание.

Как действуют гормоны пролактин и окситоцин

Пролактин и окситоцин: как действуют гормоны лактации? Увеличение лактации

Рефлексы и гормоны регулируют функционирование молочной железы.

Как действуют гормоны пролактин и окситоцин? Они несут ответственность за выработку и поступление материнского молока.

Особенности пролактина

Вырабатываясь в мозге, этот гормон сопутствует трансформации молозива в молочко. Таким образом осуществляется лактационный процесс.

Химическая структурная формула Пролактина

Также пролактин несет ответственность за:

  1. Развитие молочных желез.
  2. Количество протоков внутри желез.
  3. Величину молочных желез.

Основной задачей является исполнение связанных с репродукцией ролей.

Иные особенности

Пролактин гормон стресса.

Его концентрация возрастает на фоне:

  • стрессовой ситуации;
  • депрессивного состояния;
  • субдепрессивного состояния;
  • сильной тревожности;
  • сильного болезненного синдрома;
  • физического переутомления.

Если наблюдается сбой иных гормонов, которые несут ответственность за вырабатывание пролактина, его концентрация увеличивается или уменьшается.

https://www.youtube.com/watch?v=ZH3sx6Ubnw0

Повышение уровня Пролактина из-за переутомления девушки

Купирование беременности

Если концентрация пролактина в крови достаточно высока, то беременность наступить не может. Особенно это актуально для первых месяцев после рождения крохи.

Противозачаточный эффект обусловлен тем, что пролактин не дает яйцеклетке вызревать в яичниках. По этой же причине у женщин, не вынашивающих плод, отсутствуют месячные.

Последствия повышенной концентрации

На фоне повышенного содержания пролактина могут развиться следующие нарушения:

  1. Аменорея.
  2. Аноргазмия.
  3. Увеличение размера груди.
  4. Бесплодие.

вещества снижается гормональными лекарственными средствами.

Возможная аменорея в следствии повышенного уровня Пролактина

Как сохранить повышенный уровень

Противозачаточный эффект усиливается благодаря ночному кормлению.

Важно!

Нельзя давать крохе пустышки и соски. Кормить грудничка нужно так долго, как ему хочется.

Оптимальная схема кормления — 1 раз/1,5-3 часа. Если возникают проблемы с количеством грудного молочка, делать это нужно не более 1 раза/60-90 минут.

Кормление младенца грудью

Для нормального срабатывания рефлекса пролактина получаса недостаточно.

Молочко не успевает прибыть, и регулируемая этим веществом лактация не устанавливается.

Особенности окситоцина

Окситоцин называют гормоном любви.

Он несет ответственность за:

  • Хорошее настроение.
  • Поддержку.
  • Сочувствие.
  • Взаимопомощь.

Его вырабатывание происходит в гипоталамусе. Вещество скапливается в гипофизе. Оттуда он небольшими дозами поступает в организм.

Химическая структурная формула Окситоцина

Во время периода репродукции окситоцину принадлежит ведущая роль.

Во время вынашивания плода он вырабатывается для того, чтобы помочь будущей матери справиться со своими страхами и беспокойством.

Основные рефлексы

Этому веществу присущи следующие рефлексы:

  1. прилив молочка;
  2. плацентарное отторжение;
  3. родовые схватки;
  4. извержение плода.

Стимулирование гормона происходит на фоне прикладывания ребенка к груди.

Он необходим во время лактации, поскольку способствует сохранению грудного вскармливания. Молочко из материнской груди вытекает именно благодаря окситоцину.

Рефлекс окситоцина

До того как наступает зрелая лактация, кормление ребенка напоминает приливы.

Мать чувствует, что ее грудь наполняется молоком. Этот процесс именуется рефлексом окситоцина.

Его признаки выглядят так:

  • Во время вскармливания или до его начала в молочных железах появляется легкое покалывание.
  • Когда мать думает о своей крохе, выделяется молочко.
  • Когда малыш «присасывается» к одной груди, молочко выделяется из другой.
  • Если ребенок отрывается от груди во время вскармливания, молочко продолжает течь тонкой струей.
  • На протяжении первых 7 дней после разрешения от бремени, во время вскармливания, при маточном сокращении появляется болезненный синдром.
  • Кроха сосет медленно, глубоко сглатывает.

Последний пункт сигналит о том, что молочко поступает в его организм в достаточном количестве.

Когда вырабатывается окситоцин

Окситоцин активизируется тогда, когда в семье нет конфликтов. Любящие отношения между супругами способствуют достаточному вырабатыванию этого вещества.

Выработка Окситоцина в следствии теплых отношений мужа и жены, ожидающих ребенка

Еще одним благоприятным фактором является душевное общение отца и матери ребенка. Мать должна не только ощущать заботу о себе, но и сама заботиться о муже, крохе и других членах семьи.

Блокировка вырабатывания вещества

Если молодая мать находится в стрессовой ситуации, то окситоцин блокируется адреналином.

При этом выход молочка наружу приостанавливается. Оно не пропадает, но возможность его выведения отсутствует.

Рефлекс купируется по причине:

  1. сильного беспокойства;
  2. сильного страха;
  3. повышенной тревожности;
  4. чувство замешательства;
  5. нежелания кормить малыша грудью;
  6. неуверенности в себе;
  7. сложных взаимоотношений с остальными членами семьи.

В таких случаях в народе говорят, что у матери «пропало молоко». Неблагоприятную роль в блокировке окситоцина играют такие нарушения, как вегето-сосудистая дистония, обсессивно-компульсивное расстройство, панические атаки.

Обратите внимание!

Для благополучной активизации этого гормона, необходимо нормализовать свое эмоциональное состояние.

Рекомендуется выпить немного молока с медом, съесть любой сладкий фрукт мили кусочек шоколада, и подумать о своей крохе. Нельзя допускать замерзания. Разблокировать гормон можно, выпив согревающий безалкогольный напиток.

Заключение

Во время лактационного периода, необходимо быть на связи со своим врачом.

Соблюдение его рекомендаций поможет избежать нежелательных последствий.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.